КЛУБ ЕДИНОБОРСТВ В МУРИНО
НАБОР ВЗРОСЛЫХ
И ДЕТЕЙ ОТ 4 ЛЕТ
СПОРТИВНЫЙ КЛУБ "BAKI GYM"
проект фонда
«Спортивные резервы Родины»
Легкий старт
в соревнованиях
Можно начать
в любом возрасте
Опытный
тренерский состав
«BAKI GYM» дает возможность детям и взрослым с любым! уровнем физической подготовки освоить наиболее актуальные единоборства:
БОКС, МУАЙ-ТАЙ, ГРЕППЛИНГ и ММА
Известно, что каждое из этих боевых искусств является отличной базой в смешанных единоборствах. А планомерное развитие каждого из этих направлений в нашем зале позволит вам стать максимально подготовленным, всесторонне развитым бойцом с нуля, готовым выступить на соревнованиях различного уровня.
СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТОВ
- На месяц
- Детские 3-6-12 мес.
- Взрослые 2-3-6-12 мес.
- Женские
ДИСЦИПЛИНЫ КЛУБА
кулаками в специальных перчатках. Классический бокс
является наиболее простым и быстрым в освоении
единоборством, подходящим для новичков.
В нашем зале бокс занимает передовое место в РАСПИСАНИИ, тренировки 3 раза в неделю.
бокс
ММА у нас — выбор для продвинутых атлетов с уже отточенной базой ударки/борьбы. Утренние тренировки 2 раза в неделю в нашем РАСПИСАНИИ.
мма
Муай-тай — боевое искусство, в котором
можно наносить удары кулаками, голенями, локтями и
коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми
конечностей». Муай-тай отлично зарекомендовал себя в
единоборствах (ММА) как наиболее эффективное
направление подготовки атлетов к бою в стойке. Тренировки по муай-тай проходят 2 раза в неделю в соответствии с РАСПИСАНИЕМ.
муай-тай
Грэпплинг — вид спортивного единоборства,
совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин.
особенностью грэпплинга от других видов борьбы
является стремление закончить поединок досрочно, с помощью
болевого или удушающего приёма, что делает грэпплинг
лучшим направлением подготовки атлета к бою в партере по
правилам смешанных единоборств (ММА).
грэпплинг
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК
ПОНЕДЕЛЬНИК | ВТОРНИК | СРЕДА | ЧЕТВЕРГ | ПЯТНИЦА | СУББОТА |
---|---|---|---|---|---|
10:15 - Муай-тай Взрослые БАЗОВАЯ | |||||
16:30 - Бокс Подростки 12+ Competitive | 16:40 - Муай-тай Дети 9+ | 16:30 - Бокс Подростки 12+ Competitive | 16:40 - Муай-тай Дети 9+ | 16:30 - Бокс Подростки 12+ Competitive | 12:45 - Грэпплинг+ММА Взрослые БАЗОВАЯ |
17:45 - Бокс Дети 7-12 Competitive | 18:00 - Муай-тай Дети 6-9 | 17:45 - Бокс Дети 7-12 Competitive | 18:00 - Муай-тай Дети 6-9 | 17:45 - Бокс Дети 7-12 Competitive | |
18:45 - Бокс Дети 6-9 | 19:00 - ММА Малыши 4-6 | 18:45 - Бокс Дети 6-9 | 19:00 - ММА Малыши 4-6 | 18:45 - Бокс Дети 6-9 | 15:45 - Дети Муай-тай Общая |
20:15 - Бокс Взрослые БАЗОВАЯ | 20:00 - Грэпплинг+ММА Взрослые БАЗОВАЯ | 20:15 - Бокс Взрослые БАЗОВАЯ | 20:00 - Грэпплинг+ММА Взрослые БАЗОВАЯ | 20:15 - Бокс Взрослые БАЗОВАЯ | |
21:20 - Бокс Взрослые КУЛАЧНАЯ | 21:20 - Муай-тай Взрослые БАЗОВАЯ | 21:20 - Бокс Взрослые КУЛАЧНАЯ | 21:20 - Муай-тай Взрослые БАЗОВАЯ | 21:20 - Бокс Взрослые КУЛАЧНАЯ |
НАШИ ТРЕНЕРЫ
Шинкаренко Георгий
Основатель BAKI GYM и тренер по боксу:
-Мастер спорта России по боксу;
-Непобежденный боец TOPDOG FC;
-Член сборной России 2018-2019;
-Чемпион Ленинградской области по боксу 2023;
— Чемпион Северо-Западного федерального округа по боксу 2024;
-Бронзовый призер чемпионата России по боксу 2018 года;
-Победитель и призер многочисленных всероссийских соревнований;
-Стаж занятий боксом более 15 лет.
Групповые тренировки для продвинутых атлетов пн, ср, пт 21:30
Владислав Иванов
Тренер по боксу в команде BAKI GYM:
-Действующий КМС по боксу;
-Чемпион Санкт-Петербурга по боксу 2023;
-Победитель всероссийских соревнований класса «А» 2024;
-Судья 2 категории по боксу;
-Высшее тренерское образование НГУ им. Лесгафта;
-Тренерский стаж 8 лет.
Групповые тренировки взрослой базовой группы 20:00
Адушев Никита
Тренер МуайТай в команде BAKI GYM:
-Стаж занятий муайтай более 15 лет;
-Тренерский стаж 9 лет;
-Чемпион кубка СПб по тайскому боксу в тяжелом весе 2021;
-Чемпион бангда стадиона 84 кг 2015;
-Призер международных и всероссийских турниров;
Бывший член команды AKA Thailand и Тайгер майтай.
Групповые тренировки для взрослых всех уровней вт, чт 21:20
Пахотин Михаил
Тренер по ММА в команде BAKI GYM:
-Профессиональный боец ММА;
-Боец RAGE FC;
-Боец лиги «САМОВОЛКА»;
-Призёр Чемпионата ХМАО 2018 по СБЕ ММА;
-Призёр Всероссийских турниров по панкратиону;
-Тренерский стаж 5 лет.
Персональные тренировки по ММА, кикбоксингу, грэпплингу.
Шинкаренко Георгий
Основатель BAKI GYM и тренер по боксу:
-Мастер спорта России по боксу;
-Непобежденный боец TOPDOG FC;
-Член сборной России 2018-2019;
-Чемпион Ленинградской области по боксу 2023;
— Чемпион Северо-Западного федерального округа по боксу 2024;
-Бронзовый призер чемпионата России по боксу 2018 года;
-Победитель и призер многочисленных всероссийских соревнований;
-Стаж занятий боксом более 15 лет.
Групповые тренировки для продвинутых атлетов пн, ср, пт 21:30
Владислав Иванов
Тренер по боксу в команде BAKI GYM:
-Действующий КМС по боксу;
-Чемпион Санкт-Петербурга по боксу 2023;
-Победитель всероссийских соревнований класса «А» 2024;
-Судья 2 категории по боксу;
-Высшее тренерское образование НГУ им. Лесгафта;
-Тренерский стаж 8 лет.
Групповые тренировки взрослой базовой группы 20:00
Адушев Никита
Тренер МуайТай в команде BAKI GYM:
-Стаж занятий муайтай более 15 лет;
-Тренерский стаж 9 лет;
-Чемпион кубка СПб по тайскому боксу в тяжелом весе 2021;
-Чемпион бангда стадиона 84 кг 2015;
-Призер международных и всероссийских турниров;
Бывший член команды AKA Thailand и Тайгер майтай.
Групповые тренировки для взрослых всех уровней вт, чт 21:20
Пахотин Михаил
Тренер по ММА в команде BAKI GYM:
-Профессиональный боец ММА;
-Боец RAGE FC;
-Боец лиги «САМОВОЛКА»;
-Призёр Чемпионата ХМАО 2018 по СБЕ ММА;
-Призёр Всероссийских турниров по панкратиону;
-Тренерский стаж 5 лет.
Персональные тренировки по ММА, кикбоксингу, грэпплингу.
FAQ
Прививаем дисциплину и любовь к спорту с 4-х лет. Тренера-профессионалы имеют огромный опыт работы с малышами. Тренировочный процесс строится таким образом, чтобы заинтересовать ребенка, при этом научить уверенно управлять своими движениями, развить ловкость, координацию и любовь к единоборствам, а также воспитать сильные моральные и волевые качества. Подробнее уточняйте у администратора.
Конечно да! И именно на индивидуальных тренировках у тренера есть возможность максимально учесть Ваши индивидуальные особенности и качества, начиная от антропометрии и физ.показателей, заканчивая темпераментом! Весь тренировочный процесс выстраивается под ВАС! Поверьте, вся эта совокупность играет огромную роль как в большом спорте, так и в тренировках для себя! С тренером вместе подбирается стиль, тактика, стойка, нокаутирующих удар. Обсуждаются ожидания и фиксируется результат. Мы развиваем ваши лучшие стороны, и подтягиваем отстающие. Индивидуальные тренировки доступны для взрослых и детей, для леди и джентльменов. Записаться на персональное занятие можно к любому из тренеров команды BAKI GYM.
Обязательно: удобную спортивную одежду (футболка/рашгард), шорты, сланцы(тренировки босиком), бутылка для воды, боксерские бинты. Боксерские перчатки, капу, шлем и футы для ног, если идете на тренировку по ударным единоборствам, душевые принадлежности, хорошее настроение!
Часто слышим: хочу заниматься, но МуайТай — очень травматичный и кровавый вид спорта, где бьют руками, ногами, локтями и коленями. Боюсь, что не успею зайти в зал, как мне уже отбьют всё желание заниматься. Так вот, несколько важных пунктов, за которые мы готовы ответить: 1. Предупреждаем сразу, у наших тренеров НЕТ садистских наклонностей, тренировки максимально комфортные, грамотно выстроенная система занятий! Никакой жести. 2. Никто не поставит Вас в спарринг в первый день! Даже в парах работать необязательно сразу, можно оочень долго изучать технику. Муай-тай–это не драка, это философия, гармонизация тела и духа! 3. Обязательное условие успешной тренировки: доверьтесь тренеру. На тренировках царит своя атмосфера и даже особенная культура. Это искусство!!
С детьми постоянно ездим как на открытые ринги, так и на серьезные соревнования, на которых ребята получают свои первые спортивные разряды. В среднем, каждый может поучаствовать в своих первых соревнованиях спустя примерно полгода тренировок в команде BAKI GYM. Взрослые могут поучаствовать в соревнованиях по желанию, подготовим с нуля, если есть такой интерес, так же поможем действующим бойцам в подготовке. Тренера команды BAKI GYM сами являются действующими компетиторами и регулярно выступают на соревнованиях высочайшего уровня, показывая в деле свои коронные приемы, а также вдохновляя и подавая ребятам личный пример.
КУЛАЧНЫЙ абонемент предполагает тренировки 3 раза в неделю по одной из базовых дисциплин, А ТАКЖЕ предоставляет доступ к продвинутой группе по боксу под руководством Георгия Шинкаренко (основателя команды BAKI GYM, действующего компетитора и непобежденного бойца самой конкурентной кулачной лиги TOPDOG) Тренировки данной группы предполагают серьезную нагрузку: сложные техники и большое количество спаррингов. В соответствии с расписанием, можно посещать БАЗОВУЮ группу и СРАЗУ оставаться на КУЛАЧНУЮ группу, отзанимавшись две тренировки подряд. Это идеально подходит для самых сильных членов команды BAKI GYM, которые готовятся к серьезным соревнованиям.